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暑假過後9月眼科門診爆滿,近視、老花在短短兩個月爬上身,每過一個暑假小學生近視度數增加100度,小學畢業上國中都快600度!還有大學生有早發性老花,TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示,眼睛在6歲成熟、20歲退化,是最早成熟的器官,也是最快退化的器官,當眼睛出現問題時,要把握黃金期台中拆除治療,千萬不要人未老眼先衰。

國民健康署研究,以小一到小六台中垃圾清運幾百個學生,6月量測視力,8月再量測一次,發覺兩個月度數平均增加100多度。如果小一過五個暑假就增加500度,上國中平均近視至少500度起跳,而國健署近期調查國三生有九成已近視,更驚人的是有高度近視小六生有10%,國三生有28%。

新竹國泰眼科主任陳瑩山指出,眼睛近視度數一年增加100度算普遍,但許多年輕人在寒暑假期間一兩個月就增加100至200度,對視力構成一大威脅。600度以上為高度近視,800度以上則稱為「病理性近視」。近視度數深代表眼球老得快,是一種眼球老化疾病,只要老人家常見老化狀況,高度近視的人都會提早得到,包括青光眼、白內障、飛蚊症、視網膜剝離、黃斑部病變等。

拆除工程是不管新屋裝潢或是老屋翻新都會遇到的事情,說到室內裝潢「拆除工程」可以說是居家改造開工的第一步餒,是會動用到許多工種的,從打除、清運、清潔、水泥、水電、油漆等等.甚至木工作業都會延伸出來。以舊屋翻新的施工難度是比新成屋要困難上許多呢~很多人以為二次裝修會更省錢更簡單,實在大錯特錯了,實際上是比第一次裝修還要麻煩喔!然而拆除時有什麼應該注意的地方呢?
首先,確認安全性是最重要的問題,是否會影響建物的結構為拆除工程優先考慮的條件,拆除前 應申請室內裝修許可,並於裝修拆除工程進場前3天~7天前向管委會申請施工許可,並貼張公告之或委由管委會負責張貼,並了解該社區對施工的相關規定,如果可以在拆除幾天前跟左鄰右舍先打個招呼,讓鄰居有個準備能夠出去躲避災難幾天,禮送到了別人就不好怪罪了。
第二,詳細的跟拆除工人交代好細項,哪邊是需要拆除的,哪裡是需要保留的,交代清楚明瞭,需要保留的東西拆下來的時候就要特別的小心。
第三,拆除進場前應先對梯間、走、電梯內做好保護,若施工前發現有毀損就應先跟業主會同先拍照存證,垃圾進退料公共區域必須先行做好前置的保護作業,以免損壞公共設施。

眼睛隨時使用,6歲前是視力發育時間,在這段時間保護眼睛很重要,6至18歲是近視的高度發展期,須預防近視產生。中醫師鄒瑋倫說,青春期前後必須控制住視力,攝取足夠營養,因為營養素很難到達眼睛血管,甚至小孩睡眠應該在7至9小時,5至7小時是不夠的,且晚上九點應該就寢,這時間走腎經、膀胱經,都會影響小孩未來視力。

除了把握眼睛矯正黃金期,節目中還將教大家其他保護眼睛方法,例如「角膜塑型片」,醫師將詳細解說角膜塑型片的作用、原理,以及如何配戴才會有效果等,以及平常生活中的眼睛保護之道。

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